Blockaden, tief sitzende Verspannungen und Schmerzen sanft und einfach selbst behandeln! Mit Osteopathie lässt sich das Schmerzzentrum genau adressieren und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Dafür stellt Friederike die wirkungsvollsten Griffe und Impulse vor, die die eigene Behandlung zu Hause nicht nur unkompliziert, sondern auch zu einer Wohltat machen!

Das klingt spannend und ist genau das was du brauchst? Dann kannst du dich noch über einen Bonus freuen! Im Buch gibt es 2 QR-Codes, mit denen du zusammen mit Friederike deinen Rücken stärken und entlasten kannst! So bleibt deine Wirbelsäule nachhaltig gesund! 

Übrigens: Das Vorwort zum Buch hat Schmerzexperte Dr. Torsten Pfitzer verfasst.