Prävention & Sport
In familiärer Atmosphäre können Sie Spaß an Bewegung erfahren und persönliche Ziele erreichen. In den Wintermonaten bieten wir speziell für Golfer ein Wintertraining an, das Ihren Schwung verbessert, Verletzungen vorbeugt und Sie auf die Golfsaison vorbereitet.
Senioren Fitness
Seniorenfitness eignet sich für Klienten über 70 Jahre, die Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit unter Gleichgesinnten aufbauen möchten.
Kleingruppen Training
Klienten mit konkreten körperlichen Beschwerden, Patienten die nach der Physiotherapie ihre volle Leistungskraft wiedererlangen möchten und für jeden der unter Anleitung persönliche Ziele erreichen möchte.
Präventions kurse
BeckenbodentrainingStressmanagement
Entspannung
WirbelsäulentrainingSturzprophylaxe
YogaPraxis
Golfcore Training
Während der Herbst- und Wintermonate bereitet Boris Vorkapic (Handicap 4,2) Sie auf eine erfolgreiche Golfsaison vor.